«Я прирожденный артист. Когда открываю дверь холодильника и в нем загорается свет, мне сразу хочется петь.»
(Робби Уильямс)

Про боязнь сцены

За последний год у меня было несколько певческих выступлений на сцене. За участие в некоторых из них спасибо Андрею Юрцу и Меломанике и конечно же телевидению «Апельсин ТВ».

Спасибо Андрею Юрцу и Меломанике и телевидению Апельсин ТВ

И всякий раз при выходе на сцену во мне возникало это сладкое, в какой-то степени, поднимающее до небес волнительное чувство – вау, сейчас я буду петь на сцене! Людям, живым! О, я вижу их лица! Боже, именно здесь я и должна быть. Спасибо, спасибо Миру за эту возможность.

Вау сейчас я буду петь на сцене

Однако, многие мои коллеги по цеху признавались, что они до ужаса боятся выступать на сцене, о чём делились перед своими выступлениями.

И захотелось оформить свои размышления по этому поводу в один лайфхак.

Как перестать бояться выступать перед публикой? Лайфхак

Как перестать бояться выступать перед публикой?

  1. Во-первых, больше репетируйте. Пусть ваш материал впитается в корку вашего подсознания.. Это не значит, что не допустима импровизация на сцене. Но эта работа создаст как бы каркас (фундамент), на который вы будете опираться в непривычных условиях. Это не даст вам слететь с катушек в случае, если забудете текст. Или, скажем, упадёт метеорит на сцену.
  2. И да, не бойтесь забыть текст)). Такое может случиться, даже если вы уже 319 раз всё отрепетировали накануне.
    Как-то моя преподавательница по вокалу в колледже сказала, что при забывании текста нужно петь любую фигню, какая придет в голову. Но уверенно!
    Как знала! На экзамене со мной случилось именно это (319 репетиций не было), но за свою уверенную фигню я всё равно получила свою уверенную 5-ку. Мораль – скорее всего, никто из зрителей не заметит огрехи.
    Более того – зрители за вас болеют! Они не желают вам зла.
  3. И главное. Измените фокус с непрерывного оценивания себя и направьте внимание на то, ЧТО вы хотите сказать вашим слушателям. О ЧЁМ ваша песня? Какой, в конце концов, энергетический поток вы транслируете?
    И вам просто будет некогда волноваться и нервничать.

Желаю всем раскрепощения, уверенности, а главное, получать удовольствие от пения. Кайфаните!
🎤🎸
Кстати, именно при таком раскладе кайфанут и ваши зрители)

Желаю всем раскрепощения, уверенности, а главное, получать удовольствие от пения. Кайфаните!